胸口疼胸口悶喘不上氣

      最好去心內(nèi)科檢查一下，可以做個(gè)心電圖和心電彩超檢查，查病病因?qū)ΠY治療，平時(shí)注意休息，不能熬夜和勞累的，要學(xué)會(huì)放松心情，不要給自己太大的心理壓力，也是這樣，注意一日三餐規(guī)律，定時(shí)定量進(jìn)餐

      病情分析：
      你好，有胸悶不舒服等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是受涼或者是飲食不當(dāng)引起的胃部不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果想去醫(yī)院檢查的話，可以先掛個(gè)消化內(nèi)科去看看醫(yī)生。建議平時(shí)不要受涼，生活規(guī)律不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類(lèi)的食物，飲食清淡易消化的食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，可以上上熱敷看看。

      病情分析：
      你這個(gè)癥狀的出現(xiàn)并不是身體存在有器質(zhì)性疾病，和心臟也沒(méi)有關(guān)系，而是一種過(guò)度焦慮緊張導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      記住做好以下幾點(diǎn)：1.活動(dòng)鍛煉，這是最重要的，每天慢跑二十分鐘以上，貴在堅(jiān)持，剛開(kāi)始快走，七到十天后再慢跑。2.一日三餐飲食要規(guī)律，葷素搭配，堅(jiān)決不能挑食，更不能節(jié)食減肥。3、作息要規(guī)律，更不能熬夜，晚上十一點(diǎn)之前睡覺(jué)。4、忌煙酒刺激，戒煙戒酒，忌濃茶咖啡等提高機(jī)體興奮性的食物。
      以上是對(duì)“胸口疼胸口悶喘不上氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！