健康咨詢描述: 不知道怎么,最近5個(gè)月都會(huì)推遲3-6天來月經(jīng),什么時(shí)候情況導(dǎo)致這樣?
你好,月經(jīng)提前一周或錯(cuò)后一周都屬于正常的,一定要放松心情,有時(shí)情緒緊張,環(huán)境的改變,焦慮勞累熬夜都會(huì)影響月經(jīng),經(jīng)期避免著涼,避免吃生冷硬等刺激性食物。
一般情況下認(rèn)為月經(jīng)推遲一周之內(nèi)也屬于正?,F(xiàn)象,如果沒有其他不適,也沒有月經(jīng)量和色的變化,應(yīng)該考慮不用治療,導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因很多,多數(shù)情況下,應(yīng)該和過度勞累熬夜緊張,情緒不好等因素有關(guān)系,建議規(guī)律生活,張弛有度,保持樂觀為好
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,月經(jīng)推遲一周之內(nèi)也是正?,F(xiàn)象,跟情緒緊張焦慮環(huán)境改變熬夜著涼勞累都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
日常生活中保持心情舒暢,避免熬夜著涼勞累,不要吃寒涼辛辣刺激性食物,飲食規(guī)律作息規(guī)律,每天適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
以上是對(duì)“最近幾個(gè)月都推遲來月經(jīng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
以前沒有這種情況,每個(gè)月都很準(zhǔn)時(shí),就是今年的每個(gè)月都推遲幾天來 需要吃什么改善一下嗎
正常飲食就可以,平時(shí)避免熬夜著涼勞累。保證睡眠質(zhì)量。
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