健康咨詢描述: 這種癥狀開始有半年左右,時常出現(xiàn)嘴巴苦、干,而且舌苔比較厚,上周因為感冒,吃了藥,感冒好了,這兩天感覺渾身乏力
你好,你這種情況有可能是最近免疫力低下,過度勞累,飲食不當,吃過多辛辣刺激性食物等情況有關,注意休息,避免熬夜,要保障充足睡眠,注意飲食,飲食要清淡,要多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果。
渾身乏力和感冒有關系,也有可能是熬夜,睡眠不足和精神因素和心理因素也有關系。清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜水果。好好刷牙漱口,掌握正確刷牙方式??诜w脾丸或脾腎兩助丸,重點看看口腔科,消化內(nèi)科和中醫(yī)。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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