腳上長皺紋想改變一下

      腳上皺紋多與自身體質(zhì)有關(guān)系，或者是皮膚干燥缺水，體內(nèi)膠原蛋白流失引起的，沒有不適癥狀的話，不需要特殊治療的，保持局部清潔衛(wèi)生，晚上睡覺前用溫水泡腳，多吃富含膠原蛋白的食物以及新鮮水果蔬菜。
      

      你好！建議保持規(guī)律生活，避免熬夜，避免長時(shí)間玩手機(jī)，看電腦遠(yuǎn)離輻射，均衡營養(yǎng)，不要偏食，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素c和維生素E，關(guān)鍵是多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，局部溫水清洗，保持潔凈濕潤，局部熱敷，配合局部輕輕按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，改善微循環(huán)，另外注意避免經(jīng)常大笑和皺眉，面部表情肌活動(dòng)過度，也容易產(chǎn)生皺紋。長期堅(jiān)持，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。