健康咨詢描述: 發(fā)呆的時間快4.5年了,不管什么時候都會發(fā)呆,想一些其他的事情,而且一發(fā)呆就是好長時間
長時間發(fā)呆,但是又沒有其他的癥狀,都已經45年了,這種情況只能觀察著,看誰也不能判定到底是什么疾???因為你所說的癥狀太少了,沒有辦法直接判斷。當出現(xiàn)發(fā)呆等情況的時候,建議你出去走走,散散心,做一些有氧的運動。
這個還要注意平時的情緒狀態(tài)好不好,如果平時情緒狀態(tài)都是好的,這個就沒有必要在意,因為每個人都是不同的,有些人就習慣于這樣,這個只能說是個人習慣問題,不能單純的認為就是疾病問題導致的。
就是有時候情緒低落時就會發(fā)呆
有情緒低落,高興不起來,興趣減退,體驗不到快樂,腦子反應慢,心煩,記憶不好,自覺自己沒有出路,沒有希望,無力,疲勞,無精打采這些表現(xiàn)嗎?并且持續(xù)最少兩周以上?
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