胯骨兩側酸痛，一扭或者按著就酸痛，左側嚴

      這種情況考慮是痹癥，是風寒濕邪侵襲人體，導致骨關節(jié)疼痛。也叫風濕骨病，可以口服祛風散寒，溫經通絡的中藥如獨活寄生丸，追風透骨丸等等。也可以局部貼膏藥，拔火罐治療。
      

      考慮是髖關節(jié)炎導致的，建議做個髖關節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，防止久站久坐，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。
      

      你好，建議你去醫(yī)院查體檢查，進一步確診，導致髖關節(jié)酸痛的病因很多，建議你做髖關節(jié)核磁檢查，有可能是滑膜炎或者股骨頭壞死導致的，也有可能是過度勞累、勞損、著涼等原因，導致髖部的肌肉、軟組織發(fā)生損傷，建議你確診后對癥治療。
      
      以上是對“胯骨兩側酸痛，一扭或者按著就酸痛，左側嚴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根基你的情況描述結合你的臨床醫(yī)學表現(xiàn)你說的情況結合你的年齡你有可能是局部有點點腰肌勞損緊張。
      指導意見：
      建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題，你可以注意局部熱敷熱敷適當按摩貼通絡祛痛膏口服戴芬止痛，勿長期坐立站立行走彎腰負重活動時戴腰圍，適當活動鍛煉，堅持練習一段時間瑜伽會有一定的效果