好好突然覺得腦袋沉悶的晃了一下

      有可能是您看手機的時間過長了，我建議您適當?shù)男菹⑿菹?，不要長時間的看手機，這樣對視力也不好，還容易引起頸椎病，補充一下睡眠，然后再觀察看一看癥狀是否有所緩解。
      

      突然腦袋暈了一下，這種情況有可能是短暫的，腦供血不足，另外也有可能是有點頸椎病，建議平時適當?shù)亩嘧鰬敉膺\動，并且飲食上營養(yǎng)搭配合理，偶爾一次問題不大，所以不用擔心的
      

      看手機的時候感覺腦袋晃了一下，應(yīng)該是看手機時間太長了，一個姿勢久了導(dǎo)致頸椎動脈供血不足而產(chǎn)生暈的感覺，建議按摩按摩，不要時間長了一個姿勢，效果不好了加理療，最好再做個頸椎核磁確診一下。
      
      以上是對“好好突然覺得腦袋沉悶的晃了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你躺在床上看手機，突然感覺腦袋晃了一下，這應(yīng)該是由于你看手機時間太長，引起大腦短暫缺血引起的。
      指導(dǎo)意見：
      見于你的這種情況，你不要過于擔心，建議你看手機時間不要太長，應(yīng)該起來活動活動再看，并且要注意休息，保證充足的睡眠。