骨齡14女12周歲還能長(zhǎng)嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長(zhǎng)高的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的病情描述，來(lái)月經(jīng)表明已進(jìn)入青春期，進(jìn)入青春期長(zhǎng)高的空間不是很大。目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。晚上9：30上床睡覺(jué)，晚上10：00到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。推薦吃帶有OTC的，國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)的鈣片，晚上臨睡覺(jué)前服用。