健康咨詢描述: 持續(xù)大概了一個多月了,平時睡眠休息也比較充足,白天用電腦時間比較長,請問醫(yī)生如何改善。
你好,你這種情況有可能是過度用眼,沒有休息好,睡眠不足,過度勞累,精神壓力過大等因素引起的,平時要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,盡量少看手機(jī)和電腦,不要過度用眼,要按時睡覺,早睡早起,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
你好,從癥狀看考慮眼瞼痙攣,與疲勞用眼、供血不足、眼部炎癥、倒睫刺激等原因有關(guān),建議不要長時間看電子產(chǎn)品,需要適當(dāng)戶外活動,多向遠(yuǎn)處眺望,緩解眼部疲勞,并眼局部熱敷,促進(jìn)代謝。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,考慮可能就是因為眼睛疲勞造成的眼輪匝肌痙攣。
指導(dǎo)意見:
建議你可以用局部熱敷的方法,治療一段時間,平時一定注意用眼衛(wèi)生,少玩手機(jī)電腦,少看電視,多看遠(yuǎn)的地方,注意休息,不要熬夜,保證睡眠,一般情況會有效果的,請試試。
以上是對“左眼皮一直跳,基本每天都會跳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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