想問(wèn)一下我這種情況是怎么了
健康咨詢描述： 最近天氣不熱，下雨天。每天到飯點(diǎn)也不餓，但是自己又有精神。一般一天不吃。傍晚會(huì)吃些，有運(yùn)動(dòng)
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您好！在飲食上是這樣的，如果您不影響一天當(dāng)中的工作，體力也可以，飲食減少也是正常的，食欲和人的情緒一樣是波動(dòng)性變化的，不是一成不變的，但一般消耗的少，食量就是減少。
病情分析：
天氣炎熱確實(shí)會(huì)影響到自己的胃口，但是也不要不吃飯，這樣可能會(huì)造成自己身體的營(yíng)養(yǎng)不良的狀況出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以選擇一些能夠比較清涼的，讓自己開(kāi)胃的飲食，多吃一些蔬菜和水果，少吃一些油膩的食物，少喝涼水這樣可以慢慢的調(diào)節(jié)好自己的腸胃
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