對于補(bǔ)腎來講,要從三方面來講腎虛啊,包括腎陰虛,腎陽虛和腎氣虛,有的人有腎陰陽兩虛等情況發(fā)生,所以說如果有腎陰虛的情況可以吃六味地黃丸。如果有腎陽虛的情況,可以吃金匱腎氣丸,如果有腎氣虛的話,可以口服寄生腎氣丸。
指導(dǎo)意見:
你好,補(bǔ)腎健腰的中成藥很多,也要分清是陰虛和陽虛。陰虛怕熱盜汗,咽干口干,常用藥物有左歸丸,三鞭膠囊。陽虛怕冷乏力,常用藥物有右歸膠囊、復(fù)方玄駒膠囊等平時(shí)不要熬夜勞累,放松心情,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。多吃山藥核桃枸杞,牛羊肉,牛鞭羊鞭羊球,河蝦,泥鰍等。
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