有五天了我的后背疼痛，

      背部酸痛最常見的原因是背部的筋膜炎引起的，這種情況多是由于長時間低頭，或者是受涼等因素引起的局部無菌性炎癥，對于這種情況，一般是選擇對癥治療，可以通過局部的理療來改善癥狀，比如可以紅外燈照射，也可以做一下熱敷，穴位按摩，也可以去中醫(yī)理療科進行拔罐，推拿或者是針灸等治療，對于疼痛明顯的也可以考慮應用藥物治療，比如內服非甾體抗炎止痛藥物，或者是外涂扶他林乳膏。
      

      疼痛是可以用熱毛巾熱敷的，熱毛巾熱敷能有促進血液循環(huán)的作用，還可以口服一些活血通絡，營養(yǎng)神經的藥物經治療，避免重體力勞動，積極的治療緩解癥狀，防止加重病情，減輕壓力。
      

      后背左上部疼不排除是左上部受涼所引起的，也有可能是心臟疾病引起的牽涉痛。建議你最好去醫(yī)院詳細檢查一下，確診病因后再對癥治療。平時應注意休息，避免勞累，適量活動，保持心情愉快。
      
      以上是對“有五天了我的后背疼痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！