健康咨詢描述: 男性經(jīng)常裸睡對自己的生殖器有危害嗎?比如說龜頭感染,什么的~!裸睡有易嗎?
你好:只要居室衛(wèi)生清潔,沒有影響.
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裸睡讓男人更自信
經(jīng)常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡,就會(huì)感到溫暖、舒適,讓人體自我保護(hù)能力得到提高,讓人從被捆綁一天的感覺中解放出來,利于提高睡眠質(zhì)量。
針對目前全球都在蔓延的無性夫妻問題,廣西性學(xué)會(huì)副會(huì)長梁季鴻博士主張:裸睡可以提高性欲,幫助無性夫婦重新開始正常的性生活。他說:“視覺上看得到,觸覺上摸得著,就很容易產(chǎn)生性興奮。另外,男性裸睡還可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性欲望自然就增強(qiáng)了?!苯⒙闼?xí)慣后,男性在性生活方面能變得更加自信,夫妻生活更放得開,這對促進(jìn)兩性間的相互信賴,促進(jìn)夫妻關(guān)系都有很好的幫助。
裸睡也要有前戲
很多人對裸睡促進(jìn)性愛表示懷疑,認(rèn)為這種“開門見山”,會(huì)讓夫妻間缺乏新鮮感及神秘感,長期下去容易招致“性感鈍化”;還有些剛開始嘗試裸睡的夫妻,發(fā)現(xiàn)他們在初期性生活頻繁,后來則減少,所以普遍認(rèn)為裸睡并不能真地提高性生活頻率。
梁季鴻博士指出,裸睡是性感、自在的,與性生活并不矛盾。赤裸相對激發(fā)的是兩性熱情,而性生活中“前戲-高潮-后戲”的環(huán)節(jié)才是維持性生活的根本。如果這些環(huán)節(jié)讓人回味,則長期裸睡也不會(huì)降低性生活新鮮感。
嘗試裸睡,最重要的是在心理上完全放松,能夠自在地面對自己的身體。如果夫妻中有一人思想負(fù)擔(dān)重,則不如先不試,或者先試試分被裸睡,讓保守的一方嘗到甜頭后,放松身心、促進(jìn)性愛的效果才能顯現(xiàn)出來。
初試裸睡,一定要選對床單、被罩的材質(zhì)。純棉雖是親膚的材料,但必須洗過一次或睡過一段時(shí)間后,保健效果才最好;而絲綢冰涼柔滑,并且分量很輕,可以讓人完全放松,春夏季非常適合,但冬天就稍嫌冷了點(diǎn)。
裸睡絕不能脫衣就睡,一定注意保暖。床單、被罩最好每周都換,千萬不要把它們當(dāng)成“免洗睡衣”。
有些人無需全裸
裸睡不一定要全裸。冬天的時(shí)候著一件上衣保暖,偶爾穿一件內(nèi)褲做個(gè)視覺調(diào)劑,都是有益于兩性健康的。還有些人,如青春期男性就不適合全裸而睡,因?yàn)檫@種年紀(jì)的人正血?dú)夥絼?,而裸睡使下體缺少一層屏障,經(jīng)常與被子摩擦,陰莖易興奮,夜間會(huì)頻繁勃起,容易影響睡眠。
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