每天躺床上小腿肚子發(fā)酸微痛

      平躺在床上，小腿肚子發(fā)酸發(fā)痛，這種情況應(yīng)該是缺鈣引起的，建議你到醫(yī)院驗(yàn)一個(gè)微量元素，缺什么補(bǔ)什么，也有可能是肌肉拉傷，這種情況還是建議你到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查比較好。
      

      病情分析：
      平躺小腿肚子是處在一個(gè)放松的微垂?fàn)顟B(tài)之下，如果是你用力提東西的話(huà)，小腿肚子處在一個(gè)緊繃的狀態(tài)，按說(shuō)這個(gè)情況應(yīng)該是一種肌肉過(guò)于運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)的一種乳酸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平常的時(shí)候最好是對(duì)小腿肚子進(jìn)行輕微的緩和按摩，促進(jìn)乳酸的分解，另外還可以買(mǎi)。一些膏藥貼服。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，關(guān)于躺下雙小腿肚發(fā)脹的的癥狀，一般于白天受涼，身體過(guò)于勞累，或者是身體缺鈣等導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議正確面對(duì)生活中的壓力，要注意生活規(guī)律，保證充足的睡眠，同時(shí)注意晚上睡覺(jué)前用熱水泡泡雙腳，對(duì)雙腿進(jìn)行一下按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。白天盡量少接觸空調(diào)，防止雙腿長(zhǎng)期受涼，注意防止過(guò)久的站立。同時(shí)在飲食上多吃些含鈣質(zhì)多的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓有┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體反應(yīng)力。
      
      以上是對(duì)“每天躺床上小腿肚子發(fā)酸微痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！