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久坐之后小腿僵硬變粗

女 | 23歲 2020-07-14 17:45:17 3人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 因為工作原因,需要久坐,久坐之后小腿變粗并且僵硬,但第二天又恢復了,這是為什么呢

醫(yī)生回復區(qū)

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2020-07-14 17:54:12 我要投訴

      經(jīng)常久坐和站立后尤其是傍晚的時候出現(xiàn)下肢腫脹,靜脈怒張的輕狂需要考慮下肢血管疾病引起這樣的可能性比較大了,比如下肢靜脈曲張,微小血管血栓等引起局部血液循環(huán)不良引起這樣的可能性比較大了,具體情況建議最好是去醫(yī)院門診醫(yī)生查體檢查一下看看就可以初步判斷了,現(xiàn)在彈去醫(yī)院前建議避免長時間久坐和久站避免一次性走太多的路,每半個小時到一個小時內(nèi)站立起來活動活動讓肌肉放松增加局部血液循環(huán)的。

2020-07-14 18:11 ask865154854n 追問

好的謝謝醫(yī)生

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-07-14 17:53:04 我要投訴

      考慮是久坐之后下肢循環(huán)不好導致的,建議做個下肢血管彩超檢查,明確診斷,可以口服復方血塞通膠囊進行對癥治療。平時要注意休息,避免久站久坐,盡量抬高下肢,以利靜脈回流。放松壓力,保持愉快心情。

2020-07-14 18:12 ask865154854n 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2020-07-14 18:14醫(yī)生回答:

不客氣,應該的。

李興菊
李興菊 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 膽囊炎、闌尾炎,骨折病、泌尿系感染。 幫助網(wǎng)友:13151
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2020-07-14 17:48:29 我要投訴

      病情分析:
      由于工作原因,需要久坐,久坐之后小腿變粗僵硬,出現(xiàn)這種情況多是由于血液循環(huán)引起的
      指導意見:
      久坐后,腿部血管,神經(jīng)受到壓迫。血液循環(huán)障礙引起的,肌肉得不到充分的休息,就會產(chǎn)生酸脹僵硬。
      以上是對“久坐之后小腿僵硬變粗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-07-14 17:50 ask865154854n 追問

那有什么辦法可以緩解?

2020-07-14 17:53醫(yī)生回答:

在工作的間隙,可以站起來活動一下,自己用手按摩都會緩解的。

2020-07-14 18:12 ask865154854n 追問

好的謝謝醫(yī)生

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