我連續(xù)跑步加走路鍛煉身體，現(xiàn)在有一只腳后面的腳筋疼
健康咨詢描述： 腦梗塞，右邊手腳，跟腿，恢復(fù)期跑步加走路鍛煉身體，連續(xù)一個(gè)多月跑步鍛煉加走路，右腳的后面腳筋疼能走，就是有點(diǎn)疼，怎么回事？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
處在腦?；謴?fù)區(qū)，一定要根據(jù)患者的不同表現(xiàn)癥狀來進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，肢體功能的鍛煉主要是癱瘓的關(guān)節(jié)處于功能位置，避免發(fā)生攣縮和畸形。還要遵醫(yī)囑用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
病情分析：
您好，根據(jù)以上描述內(nèi)容，您說的腳后跟疼痛，有可能和跟骨骨刺有關(guān)，和腦梗塞關(guān)系不大，
指導(dǎo)意見：
建議到正規(guī)醫(yī)院拍個(gè)跟骨片看看，有沒有骨質(zhì)增生，囑適當(dāng)鍛煉，注意休息，調(diào)整飲食，不用過于擔(dān)心哦
我現(xiàn)在就是跑步的時(shí)候腳后面筋疼，能小跑。走路不疼。我有痛風(fēng)，是不是前兩天我絲瓜的原因？我昨天跟前天一口氣走了快一個(gè)小時(shí)的路，連續(xù)走的。在馬路邊走的。走路不疼。以前不疼，就是這幾天疼的，是不是我路走多了，謝謝。
正常情況下，走路時(shí)間長，會(huì)有疼痛的，但是不會(huì)很長時(shí)間，最好到醫(yī)院拍個(gè)片子，那就放心了
疾病百科| 腦梗塞（別名：中風(fēng),腔隙性腦梗塞）
溫馨提示：
多吃上結(jié)含碘豐富的食物，多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
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