頸椎不好，頸部發(fā)硬頭部感到不適

      做一個頸椎的核磁共振檢查，了解有沒有頸椎的病變。如椎間盤的變性炎癥反應等。平時注意保持良好的坐姿站姿和睡姿，避免長時間低頭看書看手機，選擇合適的枕頭。加強功能鍛煉，可以配合中藥，推拿按摩，物理治療。
      

      朋友你好，根據(jù)你所說的情況。那是非常常見的，可能跟你平時的工作生活姿勢有很大的關系，你可以注意一些這方面，然后可以結合中醫(yī)中藥，針灸，理療等治療效果可能會更好，你可以試試。中藥有時候效果也是比較明顯的。