健康咨詢描述: 打籃球大腿拉傷了修養(yǎng)了4個星期疼痛減輕了很多,聽朋友說用活絡(luò)油擦好得更快,昨晚用力揉擦了下,今天要是起來大腿有些劇痛,手指按那個地方
大腿拉傷,24小時以內(nèi)可以采取冷敷,這樣會減少疼痛,如果局部沒有破潰,可以局部應(yīng)用一些止痛藥,超過24小時以后可以適當(dāng)?shù)臒岱螅@樣有利于恢復(fù),如果疼痛特別嚴(yán)重,建議看當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的骨科。
病情分析:
按照您的描述,估計是用力揉擦引起局部組織的損傷了。
指導(dǎo)意見:
活絡(luò)油用于閉合性跌打損傷效果是可以的,但是用力要適度,在皮膚表面涂擦致微微發(fā)熱即可。按摩也可以促進(jìn)恢復(fù),同樣要注意力度。
病情分析:
大腿拉傷一般是需要多休息的,盡量不要用力揉搓,因為揉搓可能會導(dǎo)致肌肉疼痛加重的。建議您還是多休息。
指導(dǎo)意見:
建議您還是多揉搓,你可以抹些扶他林軟膏,這樣可以緩解疼痛的。另外大腿拉傷還是多休息,不要過量運(yùn)動。以休息為主。
以上是對“大腿拉傷恢復(fù)得很慢。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
之前我們云南白藥噴霧也噴了很多,也貼了藥膏,就是好的好慢,一旦一打籃球又開始痛起來了
這個大腿拉傷還是需長時間休息的
不過這個暑假要鍛煉身體,該怎么去預(yù)防疼痛加重呢
我覺得還是需要多注意休息的
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