頭發(fā)白一截，黑一截，而且非常多
女 | 16歲 2020-07-11 09:59:14
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來自未知
健康咨詢描述： 頭發(fā)白一截，黑一截，而且有很多，我應(yīng)該怎么辦呢？而且越來越多，還有變黑的可能性嗎
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李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2020-07-11 10:26:29 我要投訴
你好，這種情況有可能遇體內(nèi)微量元素或者是維生素缺乏有關(guān)系，均衡營養(yǎng)飲食，不要偏食，多吃新鮮水果蔬菜以及黑米，黑芝麻制品，黑豆，黑木耳，核桃等，避免過度熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，做好頭發(fā)的護理，可以逐漸恢復(fù)的。
2020-07-11 11:14:03 我要投訴
考慮和缺乏維生素還是有很大的關(guān)系的，可以服用多種維生素類的藥物，比如21金維他等治療試試，另外注意多喝水，多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)某渣c粗糧等。
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