康蘭蔓治好了我的卵巢早衰
健康咨詢描述： 卵巢早衰，醫(yī)院朋友介紹吃康蘭蔓竟然好了也，請問我以后需要注意什么呢？飲食需呀注意什么？
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病情分析：
根據(jù)您的描述考慮您的這種情況，以后注意多食富含雌激素水平的食物，忌生冷的食物，注意保暖
指導(dǎo)意見：
建議您平時注意會陰部清潔衛(wèi)生，注意保暖，注意多食富含雌激素水平的食物，多食羊肉狗肉海參牡蠣枸杞等溫性食物，生活要有規(guī)律，要保持心情舒暢，避免疲勞過度，避免熬夜，忌生冷的食物
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那既然出現(xiàn)過卵巢早衰的情況，以后就應(yīng)該多加注意，不要經(jīng)常的口服緊急避孕藥，另外不要隨意的吃減肥的產(chǎn)品，或者是刻意的減肥，這樣都會造成卵巢早衰，另外多次的促排卵也會容易出現(xiàn)卵巢早衰，平時要加強鍛煉。
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病情分析：
你好，卵巢早衰是由多種原因引起的，遺傳因素，女性甲狀腺疾病等自身免疫性疾病，反復(fù)采卵或長期使用促排卵的藥物，不健康的生活方式以及心情抑郁等都會引起。
指導(dǎo)意見：
建議女性平時養(yǎng)成良好規(guī)律的作息時間和生活習慣，可多吃大豆等豆制品來補充身體雌激素，多食用新鮮的水果蔬菜，不要熬夜和過度緊張，保持心情舒暢，平時還可以做一些有氧運動提高自身免疫力。
以上是對“康蘭蔓治好了我的卵巢早衰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 卵巢早衰
溫馨提示：
堅持鍛煉、增強體質(zhì)，是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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