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老年人吃鈣片補鈣的問題

女 | 69歲 懸賞6個健康幣 2020-07-08 23:46:18 1人回復 來自青島市

健康咨詢描述： 老人缺鈣，平時不愛吃肉奶蛋只愛吃菜，麻煩問一下這樣的話每天大概需要再補充多少鈣？有沒有推薦的鈣片？謝謝

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紀泉
紀泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:40:49 我要投訴

      老年人鈣質(zhì)流失的比較快，所以說需要適量的補充一些鈣的，正常服用鈣爾奇d或者是老年專用補鈣產(chǎn)品就可以的，但是飲食上也要注意，要均衡飲食。不能夠僅靠藥物來進行補鈣的。

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