腸胃炎癥狀有哪些該注意什么
健康咨詢描述： 拉肚子有時(shí)便秘，吃飯最多只能吃半碗，吃多了會(huì)干嘔，有時(shí)頭會(huì)痛，肚子也不舒服去給醫(yī)生看說是腸胃炎，我想知道腸胃炎一般要多久才能好，怎么才能好得快
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你好！這個(gè)情況建議，一定要注意清淡飲食，避免油膩生冷辛辣刺激性食物！少食！三餐規(guī)律！早睡早起，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)。胃腸問題，和感冒的道理一樣，治好了，不注意還會(huì)得，所以需要長期注意飲食，和生活狀態(tài)
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病情分析：
慢性腸胃炎最常見的癥狀就是腹瀉便秘交替和腹痛?；颊咭⒁鈩谝萁Y(jié)合，不可太過勞累，注意衣著，保持冷暖相適；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。一般應(yīng)進(jìn)食柔軟、易消化、富有營養(yǎng)和足夠熱量的食物。
指導(dǎo)意見：
宜少量多餐，補(bǔ)充多種維生素。勿食生、冷、油膩及多纖維素的食物。注意食品衛(wèi)生，避免腸道感染誘發(fā)或加重本病。忌煙酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。平時(shí)要保持心情舒暢，避免精神刺激，解除各種精神壓力。可以服用腸道益生菌類藥物如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療一段時(shí)間。
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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