健康咨詢描述: 今年滿15周歲身高164體重108飯量還可以一頓一碗 每天吃水果吃雞蛋喝酸奶平時也愛喝可樂吃零食熬夜不愛運動(這是我的一個基本狀況)我發(fā)現(xiàn)別的人手指上有10個小月牙而我只有兩個是我缺鈣缺營養(yǎng)嘛?怎么弄才可以正常?
成熟和未成熟的指甲細胞之間形成一道分界,于是就構成了所謂的月牙。只要有指甲,就一定會有月牙,只有看不見的月牙,沒有不存在的月牙。肉眼能不能看到月牙,以及月牙的大小,取決于指甲成熟的位置。使用多的指甲受刺激多,長得快,月牙也就容易被推出來,比如拇指。月牙是機體的新生細胞,其大小和生長狀況與新陳代謝有關,因此可以反映新陳代謝的一些改變,但不應與別人的月牙比較,而是要與自己之前的情況進行比較。
病情分析:
根據(jù)你的身高與體重來看,你現(xiàn)在發(fā)育都在正常范圍之內(nèi)的。
指導意見:
根據(jù)你的飲食營養(yǎng)結構來看,還是比較合理的,單純靠指甲上的月牙是不能準確判斷你有無營養(yǎng)不良現(xiàn)象的,如果你現(xiàn)在15周歲,生長發(fā)育迅速,可以適當?shù)难a充鈣劑,平時盡量不要熬夜。
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