肚臍以下小腹凸起，沒有不適感

      通過你的描述，如果只出現(xiàn)肚臍以下小腹突起現(xiàn)象，這種情況可能是由于腹部脂肪堆積等原因引起的，建議平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，要多吃新鮮蔬菜和水果，避免肥甘厚膩，適當多參加體育鍛煉，能夠燃燒多余脂肪能緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，如果是經(jīng)常久坐并且是飯后不運動，很容易引起小腹部的脂肪堆積。
      指導意見：
      沒有什么不適感說明沒有什么異常的癥狀，可以說是正常的。平時要適量的運動，不要久坐，不要吃太多油膩和甜膩的食物。