今天打了一個(gè)瞌睡然后就做春夢(mèng)

      這個(gè)就是遺精了，是正常的生理現(xiàn)象，不要有太大壓力，如果身體沒有不適，不用過于擔(dān)心，先養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，不要接觸不健康的東西，轉(zhuǎn)移注意力，多參加戶外活動(dòng)。合理膳食，堅(jiān)持鍛煉
      

      病情分析：
      你好，你今年20歲。根據(jù)您的描述。你是有夢(mèng)遺現(xiàn)象。這都是青春期常有的情況。有不要擔(dān)心保持好的心情。平時(shí)不要手淫。不看黃色視頻書刊錄像。參加一些有意義的活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      在這這個(gè)時(shí)期，睡覺時(shí)不要被子壓倒會(huì)陰部，不要膀胱憋尿。盡量的對(duì)會(huì)陰部減少摩擦刺激。遠(yuǎn)離有害環(huán)境。不玩性游戲。時(shí)注意多鍛煉身體。做提肛收腹動(dòng)作練習(xí)。做仰臥起坐，俯臥撐，引體向上。充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充牛羊肉。增強(qiáng)身體素質(zhì)。不熬夜，作息規(guī)律。祝您有一個(gè)健康的身體。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是做夢(mèng)會(huì)自己射精，詢問什么原因？你這個(gè)沒事的,年輕人長(zhǎng)期不射精容易夢(mèng)遺,類似水滿則溢。
      指導(dǎo)意見：
      成熟的男性在沒有性生活和手淫時(shí)，看了或者聽了有性刺激的東西后在夜間睡夢(mèng)中射精，或者白天清醒狀態(tài)下精液流出，叫遺精或者滑精每月3-5次是正常的生理現(xiàn)象，但如果過度頻繁便是病態(tài)了。
      
      以上是對(duì)“今天打了一個(gè)瞌睡然后就做春夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！