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手臂酸痛無力脹痛沒有力氣

男 | 17歲 2020-07-05 23:10:46 2人回復 來自

健康咨詢描述: 中午1:00多游了幾個小時的泳,然后睡了一覺起來,突然就手臂酸痛。

醫(yī)生回復區(qū)

李冬梅
李冬梅 牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,肺炎,哮喘,心肌炎,腹瀉,便秘,積食, 幫助網(wǎng)友:19586
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2020-07-05 23:45:41 我要投訴

      你好,活動量過大的情況下,休息之后會出現(xiàn)關節(jié)酸痛均屬于正常現(xiàn)象。只要堅持鍛煉,知道適當?shù)男菹⒖梢宰孕芯徑?。但要看一下骨骼是否有問題活動是否自如。如果還有其他不舒服,需要到醫(yī)院就診。

2020-07-06 12:48 ask933104020f 追問

睡了一晚上,不痛了是怎么回事?

2020-07-06 14:07醫(yī)生回答:

正常現(xiàn)象,休息之后可以自行緩解。

宗紅鳳
宗紅鳳 醫(yī)師 擅長: 擅長慢性盆腔炎,慢性附件炎的診斷治療及婦女病的保健 幫助網(wǎng)友:9247
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2020-07-05 23:17:11 我要投訴

      病情分析:
      多游水廳手臂酸疼局部肌肉勞損,刺激局部組織,乳酸堆積,出現(xiàn)疼痛不舒服的情況。
      指導意見:
      平時注意休息,多進行局部熱敷和按摩調(diào)理,可以使用活血止痛膏進行外敷調(diào)理。

2020-07-05 23:20 ask933104020f 追問

要多久才不痛?

2020-07-05 23:23醫(yī)生回答:

你好,這種酸疼要持續(xù)3到5天,這幾天注意多休息,局部進行按摩。

2020-07-06 12:47 ask933104020f 追問

睡了一晚上,不痛了是怎么回事?

2020-07-06 14:08醫(yī)生回答:

肌肉疲勞不疼就好,多注意休息。

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