滿腦子只有食物，會(huì)不自覺進(jìn)食到呼吸困難，然后催吐

女 | 19歲 2020-07-04 21:29:52 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述：雖然有節(jié)食減肥，但這一兩個(gè)月對(duì)食物的感覺越來(lái)越不好，隔兩三天就會(huì)暴食一次然后催吐，已經(jīng)好幾個(gè)月沒有像正常人一樣好好吃三餐，心態(tài)巨差，不想和人交流，有時(shí)候下定決心規(guī)律生活卻一瞬間就又循環(huán)，尤其不想和任何人交流，每天晚上九點(diǎn)就睡覺了，手機(jī)只要一來(lái)消息你會(huì)煩

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2022-11-02 20:10:51 我要投訴

這種情況可能你平時(shí)生活或者是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大有一定的關(guān)系，有的人就是高度緊張就會(huì)出現(xiàn)這種情況。一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，平時(shí)要保證足夠的睡眠時(shí)間，不要熬夜。必要時(shí)可以選擇心理咨詢科進(jìn)行疏導(dǎo)。