上午去的醫(yī)院后來中午回家吃了個飯

      根據(jù)你提供的照片看，你這種情況并沒有什么問題，可以用清水洗干凈傷口，然后。用點丁涂抹一下就可以，不要再關(guān)注這件事，既然有強迫癥，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲委煆娖劝Y的藥來改善。自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，每當(dāng)出現(xiàn)這種想法的時候，就找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。
      

      從你目前所描述的這種狀況來看，你所說的問題考慮屬于非常明顯的過度焦慮和強迫思維，作為目前建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時到心理科進(jìn)一步就診，接受心理治療和抗強迫藥物會有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，應(yīng)該不是被狗狗抓傷的，可能是自己接觸一些比較尖銳東西劃傷自己皮膚的。
      指導(dǎo)意見：
      自己確診有強迫癥，恐狂癥應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)在精神科專家指導(dǎo)下吃藥進(jìn)行調(diào)理，平時需要學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)理自己心態(tài)，多選擇自己比較感興趣的事情做轉(zhuǎn)移注意力，不要刻意去考慮太多事情，盡可能避免近距離接觸動物就可以的。
      
      以上是對“上午去的醫(yī)院后來中午回家吃了個飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！