健康咨詢描述: 我覺得我的皮膚,天生應(yīng)該就黑的,我想變得白要吃什么才行呢,希望能在您這里知道,謝謝
膚色大多數(shù)是先天性的,遺傳于父母,當(dāng)然后天環(huán)境也有一定的影響,比如長期暴曬太陽等等,如果想要變白的話,首先要注意防曬,另外可以口服維生素c以及維生素e1~2個(gè)月的時(shí)間,在一定程度上能夠緩解。
病情分析:
每個(gè)人的體質(zhì)不同,所以每個(gè)人的膚色也不是完全一樣的,雖然我們都是黃色人種,但是有的人看起來比較偏白一些,有些的人,應(yīng)該比較偏黑一些。
指導(dǎo)意見:
但是應(yīng)該注意多吃新鮮的青菜和水果,千萬不要飲酒和抽煙。盡量少曬太陽,因?yàn)殛柟庵杏泻軓?qiáng)烈的紫外線。千萬不要熬夜,熬夜可以造成內(nèi)分泌失調(diào),加重皮膚的變黑。
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