發(fā)現(xiàn)牙齦下移，是我自己覺得的，感覺牙齒大了很多

      你好，這種情況屬于牙齦萎縮造成，最好去口腔科檢查一下，平時(shí)不正確刷牙就容易導(dǎo)致牙齦萎縮，所以一定要正確刷牙，刷牙時(shí)間控制在兩分鐘左右，而且要定期去口腔科清洗牙齒，飲食盡量吃一些含B族維生素和維生素C多的食物，而且以溫軟易消化的為主，這樣都能有效緩解牙齦萎縮。
      

      病情分析：
      19歲女性，自覺牙齦萎縮牙齒伸長，建議到口腔牙周科進(jìn)行檢查和咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，不能排除有牙周炎的可能，牙周炎可導(dǎo)致牙槽骨吸收牙齦萎縮牙齒伸長，嚴(yán)重者可導(dǎo)致牙齒的松動移位，建議到口腔牙周科進(jìn)行詳細(xì)檢查，如果為牙周炎應(yīng)進(jìn)行牙周治療，治療后日常需注意口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行口腔檢查。