肉肉擠壓出來(lái)的印子能通過(guò)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉消除掉嗎

女 | 20歲 2020-07-03 01:08:47 2人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述：我從初中才是發(fā)現(xiàn)這個(gè)印子是我上下的肉肉在那里擠壓然后留下了一個(gè)印子，我身高155cm從初中到高中都是一百斤上下浮動(dòng)的體重。上了大學(xué)后有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加上壓力有些大體重下降了，現(xiàn)在86斤上下浮動(dòng)。從今年開(kāi)始我開(kāi)始注重腹部肌肉的訓(xùn)練，因?yàn)橄胍泻每吹母共考∪庑螤?，但是我發(fā)現(xiàn)不管以前我比較肉乎的時(shí)候還是現(xiàn)在比較平坦，只要我身體坐下稍微蜷縮著一點(diǎn)那個(gè)印子上下的肉就會(huì)擠那個(gè)印子。我想知道我如果堅(jiān)持腹部的鍛煉的話這個(gè)印子能夠消除掉嗎？謝謝解答～

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2020-07-03 10:36:49 我要投訴

你好，這個(gè)是皮膚松弛引起的，鍛煉之后皮膚緊了就沒(méi)事了，會(huì)有好轉(zhuǎn)的！你好，這個(gè)是皮膚松弛引起的，鍛煉之后皮膚緊了就沒(méi)事了，會(huì)有好轉(zhuǎn)的！你好，這個(gè)是皮膚松弛引起的，鍛煉之后皮膚緊了就沒(méi)事了，會(huì)有好轉(zhuǎn)的！你好，這個(gè)是皮膚松弛引起的，鍛煉之后皮膚緊了就沒(méi)事了，會(huì)有好轉(zhuǎn)的！

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2020-07-03 08:40:28 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個(gè)就是肉褶子，這個(gè)情況一般瘦下去就不會(huì)很明顯了，你可以注重肚子的訓(xùn)練
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      你好，這個(gè)不要著急，這也不難看啊，瘦瘦肚子練練馬甲線會(huì)好的，主要是管住嘴邁開(kāi)腿，健康鍛煉

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