健康咨詢描述: 麻煩大夫幫忙看下舌苔,大便稍稍有些稀,消化不良
這種情況主要是考慮脾胃不好濕氣重,導(dǎo)致的,平常有沒(méi)有口干口苦的情況,需要注意休息飲食起居有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物,放松心情適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處
然后大夫我總覺(jué)得腳涼,晚上躺下肚子就咕嚕咕嚕的,要不受涼就想排便,需要怎么調(diào)理
注意休息飲食有好處
你好,從提供的圖片來(lái)看,舌苔有裂痕,提示有脾虛,脾虛可導(dǎo)致大便稀,消化不良。脾虛吃香砂養(yǎng)胃丸、四君子丸、參苓白術(shù)散、健脾丸這些中成藥效果最好,但是最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,以免出現(xiàn)有其他不良反應(yīng)。平常還可以用一些中藥?kù)覝蛘哽宜纫灿欣诨謴?fù)的,比較常用的中藥有大棗、山藥、甘草、茯苓、白術(shù)、白扁豆、春砂仁、豆蔻仁,同時(shí)平常還可以配合多點(diǎn)按摩腹部,按摩足三里穴、脾俞穴、胃俞穴也是有利于脾虛的恢復(fù)。平常避免暴飲暴食,不要吃肥甘厚味的食物,以免導(dǎo)致脾虛加重。脾虛主要有可能會(huì)出現(xiàn)有不思飲食、大便溏瀉,并且還會(huì)出現(xiàn)有臉色蒼白、疲憊乏力、少氣懶言的癥狀,女性有可能還會(huì)出現(xiàn)有月經(jīng)不調(diào)的。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
本品健脾開(kāi)胃。用于脾胃虛弱﹐脘腹脹滿﹐食少便溏。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于溫中和胃。用于不思飲食,嘔吐酸水,胃脘滿...[說(shuō)明書(shū)]
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