您好，最近一段時間右手臂早上抬不起來，抬起來就痛，

      你好，你這種情況考慮是肩周炎引起的，一般情況下是由于長時間勞損或者著涼導(dǎo)致的，建議你可以外用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏或者萬通筋骨貼，口服血力膠囊兩周，也可以做理療、按摩，還有運(yùn)動療法，肩關(guān)節(jié)做外展、后伸、內(nèi)旋，上舉功能鍛煉的動作。如果疼痛比較嚴(yán)重，可以口服鎮(zhèn)痛藥治療，可以痛點(diǎn)局部封閉，封閉以后再加強(qiáng)功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的信息，初步判斷您這種現(xiàn)象應(yīng)該是過度疲勞或者，肌肉勞損
      指導(dǎo)意見：
      長期一個姿勢，肌肉和韌帶處于緊張和痙攣狀態(tài)，會產(chǎn)生炎性水腫滲出，引起疼痛，或者是空調(diào)電扇直接吹也會引起受風(fēng)著涼，建議注意休息，避免劇烈運(yùn)動，多進(jìn)行熱敷，避免著涼，不要長期一個姿勢低頭玩手機(jī)或者電腦，要適當(dāng)?shù)幕顒踊顒?，使肌肉和韌帶處于松弛狀態(tài)，無需用藥，也能夠逐漸恢復(fù)