把書本倒過來看，看了幾分鐘，會不會影響眼睛

      這種情況你是否和書看書緊張有關系，平時休息不好，長期處于緊張狀態(tài)，可以出現(xiàn)這種情況，建議平時科學規(guī)律的生活也是以清淡易消化為主，多進食或上蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。
      

      病情分析：
      你好，把書本倒過來看不會影響眼睛，只要注意用眼，眼睛會出現(xiàn)問題。
      指導意見：
      建議，看書保持一尺距離，不躺著看書，少玩手機，平時不用手揉眼，擦臉毛巾經(jīng)常清洗保持清潔，就不會出現(xiàn)近視眼或眼睛感染等問題。
      
      以上是對“把書本倒過來看，看了幾分鐘，會不會影響眼睛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣也不會影響視力，如果真擔心眼睛出問題的話，建議你還是去專業(yè)的醫(yī)院進行診斷。
      指導意見：
      平時看書或者是工作的時候注意調(diào)節(jié)好眼睛和書的距離。不要長時間的低頭看，可以適當?shù)倪M行一下眼的保健操。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，幾分鐘的話對眼睛不會有什么影響，眼睛出現(xiàn)一些問題主要是長期不正確的用眼習慣導致，偶爾幾分鐘的話不會有什么問題。
      指導意見：
      建議平時注意用眼衛(wèi)生，如坐的姿勢，經(jīng)常做一做眼保健操，看書的光線等等。