有問必答網(wǎng)內(nèi)科血液內(nèi)科 → 最近身體很乏力,特別是運動后,過幾個小時。

最近身體很乏力,特別是運動后,過幾個小時。

男 | 53歲 2020-06-24 08:39:17 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 醫(yī)生好!我最近身體特別乏力,主要運動后,如果不運動就要好一些,我現(xiàn)在把我的檢查報告?zhèn)魃蟻碚垘臀艺J(rèn)真分析一下,第一張紅細(xì)胞分析是5月份的,第二張是昨天的,是不是有貧血,血小板計數(shù)也低,第三張的腎功2的第一項陰離子間隙也低,我這幾樣該怎么辦,是食補嗎?還是觀察或是住院?如果可以食補,請把具體的食物和水果堅果,吃哪些?另外,請把我的病情和吃的食物說詳細(xì)點,敬請專業(yè)醫(yī)生回答,如被采納,定有酬謝!非常感謝!


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:161910稱贊:1
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2020-06-24 09:13:50 我要投訴

      呃,身體經(jīng)常出現(xiàn)了疲勞乏力,運動以后出現(xiàn)了癥狀,加重了臨床情況,考慮是氣血不足,營養(yǎng)不良,氣血虛弱有關(guān)系的綜合性表現(xiàn),建議通過均衡飲食調(diào)整脾胃,營養(yǎng)吸收的方法進行綜合治療,促進身體康復(fù)。

2020-06-24 12:29 ask89450729o4 追問

醫(yī)生你好!請把飲食調(diào)整給我講一下嘛!主要多吃哪些食物和水果或堅果,另外我的腎功2第一項指標(biāo)低,有什么問題嗎?是不是也可以通過食物來調(diào)整,具體多吃哪些食物?謝謝!

2020-06-24 15:20醫(yī)生回答:

你還每天多吃新鮮的蔬菜和水果避免辛辣刺激性食物。多吃蛋類,魚類,瘦肉類。

袁偉娜
袁偉娜 肅寧縣萬里中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺病,哮喘,肺心病的治療,肺炎 幫助網(wǎng)友:17340稱贊:20
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2020-06-24 08:51:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,您主要的癥狀為最近身體乏力,運動后明顯,從您的化驗檢查結(jié)果來看,血小板是偏低的,第2張血常規(guī)當(dāng)中血紅蛋白輕度偏低。
      指導(dǎo)意見:
      像您的這種情況,建議您注意復(fù)查血常規(guī)時血小板的情況,另外就是反復(fù)出現(xiàn)身體無力,可以先測量下血壓,做個心電圖看看。
      

桂洪瑞
桂洪瑞 醫(yī)師 擅長: 氣管炎,肺氣腫,高血壓,胃炎,冠心病,腦梗死 幫助網(wǎng)友:5191
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2020-06-24 09:30:54

      病情分析:
      根據(jù)描述的情況,最近身體很乏力,特別是運動后過了幾個小時,他結(jié)果沒事兒,平時要多吃一些水果蔬菜,多吃瘦肉雞蛋。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況,平時要加強體育鍛煉,吃多吃水果蔬菜,多吃一些瘦肉雞蛋,避免情緒波動,注意作息時間,不要熬夜,保持心情舒暢。
      
      以上是對“最近身體很乏力,特別是運動后,過幾個小時。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 貧血

掛號科室:血液內(nèi)科

溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū),成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老弱病后體虛的人群 常見癥狀:面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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