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病情分析：
來月經(jīng)腹痛屬于正?，F(xiàn)象的，因為來月經(jīng)時盆腔子宮輸卵管處于充血狀態(tài)，所以感覺腰酸脹痛。
指導(dǎo)意見：
建議你能堅持盡量不要吃藥，不要吃生冷刺激性食物，可以適當熱敷，不要著涼，月經(jīng)期不要同房，注意休息。勤換護墊。
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你好！月經(jīng)期間肚子會脹，而且腰酸，這些癥狀是月經(jīng)期間的正常反應(yīng)，建議不要擔心。要注意保暖，不要著涼。飲食上要注意少食辛辣刺激性食物。可以喝一些紅糖姜水。要避免過度勞累。
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病情分析：
你好，根據(jù)描述的癥狀，月經(jīng)期間可以熱敷一下腹部，喝點紅糖水。
指導(dǎo)意見：
如果痛的厲害，可以服用點元胡止痛片，注意休息，注意個人衛(wèi)生，保持局部清潔干燥，不要吃辛辣刺激性冰冷食物，均衡營養(yǎng)，平時適當鍛煉，提高身體抵抗力。作息規(guī)律。
以上是對“來大姨媽，肚子脹怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
就是肚子脹除了紅糖水，還能吃點啥呀??個人不是很喜歡紅糖
你好，根據(jù)描述的癥狀，那就熱敷一下腹部，看看。不要吃辛辣刺激食物。
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