健康咨詢描述: 醫(yī)生好,我是由于三月份疫情在家鍛煉身體,深蹲跳和開合跳把膝蓋傷到了,前幾天去做核磁共振說半月板損傷二級,我在家也斷斷續(xù)續(xù)修養(yǎng)了幾個月,但是沒有完全不出門,也偶爾出門,但是現(xiàn)在膝蓋走多了還是痛,站久了也痛,我想知道半月板損傷二級嚴重嗎,要怎么恢復(fù),走路對半月板有損傷嗎,謝謝醫(yī)生
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得了膝關(guān)節(jié)半月板二度損傷,不是很嚴重,關(guān)鍵平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要從事跑跳運動,護膝保護,不要長時間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷、烤電、理療以增強療效。如果經(jīng)常出現(xiàn)絞索活動障礙就需要行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
醫(yī)生你好,那我在家休息兩個月能得到好轉(zhuǎn)嗎,我現(xiàn)在就是不走路就不痛,走路的時間短也不痛,時間走長了或者站長了就痛,我看網(wǎng)上說半月板二級挺嚴重的,而且不能自愈,把我嚇到了
只要沒有明顯絞索活動障礙就不要緊
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半月板二級損傷,問題不大的,相當于正常的半月板,沒有特殊治療和注意的,走路對半月板影響不大的??梢宰⒁獗苊馐軟鰟诶郏瑹岱?,每天兩次,每次約20分鐘,鍛煉股四頭肌直抬腿力量和臥床時空蹬自行車,恢復(fù)看看。
你好醫(yī)生,那我想知道我平時走路對半月板有損傷嗎,如果有點痛的話,我也不走多,就一兩千步,我想知道是不是不走路比較好呢,而且這個半月板損傷可以治愈嗎,我看網(wǎng)上說不能自愈,把我嚇到了
平時走路對半月板損傷損傷不大的,是可以正常走路的,半月板損傷很難自己修復(fù),不過你是二度損傷,沒事的,也不需要修復(fù),和正常半月板一樣使用的,三度損傷才需要手術(shù)干預(yù)
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣,??祻?fù)順利
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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