老人晚上有時會小腿抽筋

      一般這種情況就考慮是否是缺鈣，但是呢，因為我們是年紀(jì)大了還是女性，這個是因為我們過了更年期之后，我們身體的大量雌激素流失，導(dǎo)致我們的鈣補(bǔ)進(jìn)去了，就直接流失了。就像一個無底洞，你上面倒著，下面溜露著。所以你可以給他補(bǔ)充一些善存。善存里面也添加有雌激素，所以呢也有蓋，這個時候您就可以補(bǔ)充一些會好一些。平時的時候給他多吃一些香蕉，或者是給他吃一些補(bǔ)鉀片。缺鉀也會引起，但是我建議你去做個檢查之后再給他吃。
      

      病情分析：
      年齡90歲了，晚上睡覺時老抽筋，缺鈣的可能性大，食療法加強(qiáng)營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      建議老人加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含鈣食品如蝦皮。
      奶制品。比如奶酪，野菜，比如薺菜，其他含鈣量比較高的還有花生仁兒、紫菜、木耳，另外還有大豆、肉類、豆腐、蝦