健康咨詢描述: 去年四月份生下孩子晚上婆婆刺激我,說我不是俺爸俺媽親生的,心里瞬間崩塌,月子里每天哭,婆婆不給照顧月子,媽媽接我回家?guī)臀铱春⒆诱疹櫸?,心里特對不起父母,軟弱給父母做不起主。一次又一次的崩潰,媽媽每天嘮叨我,提我不想提到的人,到現(xiàn)在一年了,心結(jié)很大,脾氣隨時隨地的很暴躁,控制不住自己,放不下受到的傷害,自己很沒用,
您好!首先我要說的是你婆婆的做法是非常不正確的,他不會當(dāng)婆婆,可他是你的婆婆,即使說出了讓你最傷心的話,也沒辦法去回?fù)羲?,因?yàn)槟氵€有丈夫,如果你很愛你的丈夫,就要和婆婆處好關(guān)系,不要去糾纏他所做的那些錯事,因?yàn)槟愀淖儾涣怂?,就要改變自己,心理治療上有一種方法叫消退,就是你不要去理她那回事,該怎么做就怎樣做,但記住一點(diǎn)不要從心理上想攻擊你的婆婆或傷害她,這樣你的情緒會變得好些,畢竟有了孩子,一切都要面對,人生就是這樣,不能一切都以你的自己意志為轉(zhuǎn)移,不要自責(zé)或傷害自己,我給出你的做法是:上面的消退方法以外,比如集體鍛煉跑步玩球,家庭身體鍛煉可以使你的情緒得以放松,還有就是放松療法,平時多與人溝通,交流思想,使你郁悶的情緒得以釋放,不要悶在心里。如果按照這樣做了,你還沒有調(diào)整好心態(tài),就要配合藥物治療了。希望我給你的方法能夠起作用!
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你情緒變化幅度大,對什么也不感興趣,只能說有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
根據(jù)你的描述,由于生完孩子,婆婆媽刺激,得不到別人的幫助,脾氣變得很暴躁,控制不住自己對什么都不感興趣,這屬于心理方面的疾病了,建議你到醫(yī)院的精神心理科就診,及時的治療是可以治愈的。
以上是對“情緒變化幅度大,對什么也不感興趣,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
作為一個年輕的媽媽,發(fā)生了這樣的,確實(shí)有引起你的注意,畢竟真正情況對于你的身心的健康就是存在很大危害
指導(dǎo)意見:
我們發(fā)生了這樣的問題的時候,有更多的尋求家人與朋友的幫助,尤其是你的丈夫的理解,這樣才有助于你從這種負(fù)面的情緒環(huán)境走出來,讓他更多的分擔(dān)一些家務(wù),幫助你處理一些問題,互助的建設(shè)對的家庭
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