勃起硬度不夠，沒有晨勃

      你的這些癥狀是應(yīng)該由于腎虛引起的陽痿，可以吃點(diǎn)兒補(bǔ)腎的中成藥進(jìn)行調(diào)解，飲食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，腎臟，桑葚，韭菜等食物，少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，性生活要適度，每天可以用溫水進(jìn)行坐浴，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，堅(jiān)持做深蹲提肛的運(yùn)動，慢慢的調(diào)節(jié)。
      

      這種情況有可能與一些不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。建議戒煙戒酒，不要熬夜。必要時(shí)可以口服點(diǎn)藥物改善一下，例如可以吃點(diǎn)疏肝益陽膠囊看看效果，避免過于頻繁的手淫。

      病情分析：
      男性功能障礙一般都跟心理因素，生活壓力，過度勞累等情況有關(guān)系?；蛘叻蚱薷星閱栴}。
      指導(dǎo)意見：
      一定要找到這些外界因素，然后好好控制。讓自己處于一種放松的狀態(tài)。這樣男性的功能才能恢復(fù)。不要有手淫的不良習(xí)慣。
      
      以上是對“勃起硬度不夠，沒有晨勃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！