陰莖短小，早泄，有手淫史，基本在一分鐘以內(nèi)

      這種情況，首先調(diào)整心態(tài)，不要有太大壓力，不要把過多精力放在這個(gè)方面，需要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，多做提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)，控制手淫和房事頻率，合理膳食，如果效果不好，再考慮藥物干預(yù)
      

      病情分析：
      很高興為你服務(wù)，自訴陰莖短小，有手淫史，現(xiàn)在出現(xiàn)早泄，擔(dān)心自己健康
      指導(dǎo)意見：
      自訴陰莖短小，有手淫史，現(xiàn)在出現(xiàn)早泄，擔(dān)心自己健康，每個(gè)人的體質(zhì)發(fā)育不一樣，建議你戒掉手淫，保持良好心態(tài)，增加營養(yǎng)，積極鍛煉
      

      病情分析：
      正常的性生活應(yīng)能夠維持在三分鐘以上，如果你只能夠維持在一分鐘左右，說明你有陽痿早泄的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種現(xiàn)象和你平時(shí)有手淫的不良習(xí)慣有很大的關(guān)系，建議你一定要從主觀意識(shí)上控制自己，杜絕這種不健康的行為方式，手淫時(shí)間長(zhǎng)不但會(huì)出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀，還容易造成泌尿系生殖系統(tǒng)的炎癥，嚴(yán)重的影響身體健康。
      
      以上是對(duì)“陰莖短小，早泄，有手淫史，基本在一分鐘以內(nèi)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，好多人有這種情況，就是可能與你這個(gè)頻繁手淫有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，要控制不熬夜不喝酒，不久坐，多喝水，多吃富硒的食物，多活動(dòng)。可以吃復(fù)方玄駒膠囊，金匱腎氣丸等藥物。
      

      你好，很多早泄都是由于長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的，建議你控制手淫的次數(shù)。平時(shí)多吃些壯陽的食物，比如海產(chǎn)品、山藥、韭菜、枸杞等。如果要改善早泄，可以試試看耐美爾延時(shí)噴劑，對(duì)延長(zhǎng)性生活時(shí)間很有幫助。