關(guān)于膝關(guān)節(jié)半月板損傷的問題
健康咨詢描述： 最近學(xué)朋友練習(xí)盤腿，就是普通的散盤。但說里外腿左右要交換。當(dāng)我左腿靠內(nèi)時，我就覺得我的膝蓋不舒服，朋友覺得我筋太緊的問題，所以讓我練金剛坐，就是日本人的坐姿一類的，后來覺得左腿很容易疲勞，雖然再盤腿時好很多，沒那么僵了，但金剛坐也很痛苦。特別是左腿，對我的左小腿腹有漲壓感，后來隨便蹲一會就左腿特別酸，沒有力氣站起來。反正就是左腿很難受的感覺。后來無意間把左腿向右腿方向彎曲向上抬高（類似兒時單腿角斗游戲的姿勢），發(fā)現(xiàn)膝蓋外側(cè)特別酸痛，酸為主，酸到極點(diǎn)后放下，就感覺放松很多。過會再次這個姿勢就沒這樣太大的酸痛了。這個金剛坐一共坐了十幾天，前面開始我貪心一次一刻鐘，屁股下還墊東西，坐不下去。三四天后就十分鐘，八分鐘，五分鐘越來越短了?，F(xiàn)在直接不坐了。因?yàn)榭戳酸t(yī)生，由于一直雙腿關(guān)節(jié)彈響去就醫(yī)，才被告知說那樣不好。但醫(yī)生只給我拍了右腿的X光，說髕骨有點(diǎn)外翻?，F(xiàn)在我不坐了，但是膝蓋和小腿，大腿一部分還是有微漲感，左腿為主，我想問問醫(yī)生，會不會我的半月板損傷了，或者壞了，謝謝。目前就微漲，基本不痛不酸，忘醫(yī)生指教，謝謝。
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病情分析：
問題分析：在急性期主要還是表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛、活動受限。而急性期過后，腫脹和積液可以自行消退，但活動的時候關(guān)節(jié)仍有疼痛，膝關(guān)節(jié)屈伸時可有彈響。
指導(dǎo)意見：
部分病人有絞索的現(xiàn)象，是指活動時病人常感到咯噔一聲，傷兮立即，有像東西卡住了，不能動彈，這就稱為絞索。而且非常疼痛，下端起立跑跳等動作的時候，疼痛會更加明顯的，嚴(yán)重的患者可以出現(xiàn)波形或者屈伸、活動受限障礙。
股四頭肌會出現(xiàn)萎縮，也有部分患者會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)打軟腿的癥狀，這是由于疼痛膝關(guān)節(jié)的無力，半月板損傷以后不穩(wěn)定導(dǎo)致的。
沒有腫脹，就是感覺有點(diǎn)發(fā)脹，但走路，跑跳都可以。不疼。
膝蓋出現(xiàn)脹脹的感覺，應(yīng)該考慮是否出現(xiàn)了關(guān)節(jié)積液
我想知道的是，X光無法看出半月板的問題？
一般x光片是看不到半月板是否有損傷的，這個情況應(yīng)該到醫(yī)院做一個ct或者核磁共振檢查
哦，知道了，謝謝。目前我主要的脹感是小腿肚子。假設(shè)半月板傷了，我這情況，注意休息，該可以恢復(fù)吧。再次感謝！
輕度損傷會恢復(fù)的，前提是修養(yǎng)好
你好，根據(jù)你上面描述分析來看這種情況不一定會出現(xiàn)半月板損傷的，但是如果不放心的話，可以到醫(yī)院拍個核磁共振看一看，還有就是嗯如果有疼痛的話，可以試圖做一做針灸按摩可以緩解消失癥狀
半月板損傷是不是一定會痛，或者無法行走？我走，跑，跳都可以，就是容易疲乏，累。小腿脹為主，左腿。
你的應(yīng)該問題不大
疾病百科| 膝關(guān)節(jié)半月板損傷
溫馨提示：
膝關(guān)節(jié)半月板損傷時主要是引起關(guān)節(jié)的疼痛和功能障礙，嚴(yán)重者可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)交鎖癥狀，所謂膝關(guān)節(jié)交鎖即是指膝關(guān)節(jié)在某種體位時，屈伸都受到限制，并伴有明顯疼痛，因此對本病的患者應(yīng)積極進(jìn)行治療，防止并發(fā)癥的發(fā)生。
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