拔罐減肥效果怎么樣？

      根據(jù)你描述的情況分析，任何的口服減肥藥物和吸脂手術(shù)對身體都會造成一定的副作用，建議采用科學(xué)安全的方式減肥，適量的控制飲食和體育運(yùn)動二者相結(jié)合，如果長期堅(jiān)持就會有整體瘦身的效果，最好的減肥辦法就是運(yùn)動，每天可以適量的做慢跑跳繩和騎自行車的方式。在飲食上避免吃高脂肪和高糖量的寒冷，多吃新鮮的蔬菜?？刂骑嬍澈腕w育運(yùn)動，二者是缺一不可的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息進(jìn)行分析，按照你的身高數(shù)據(jù)進(jìn)行計(jì)算，你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在120斤左右，那你現(xiàn)在體重140斤屬于肥胖狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先通過控制飲食，參加戶外運(yùn)動，做塑形瑜伽運(yùn)動進(jìn)行減肥一段時(shí)間再觀察情況。平時(shí)注意多吃新鮮水果和蔬菜，多吃粗糧和清淡飲食，少吃辛辣刺激食物，還有你說拔罐減肥的方法效果不明顯