腿疼現(xiàn)在左右腿疼，比腰疼

健康咨詢描述： 我是二月左右開(kāi)始疼得，當(dāng)時(shí)疫情嚴(yán)重，就以為是腰肌勞損復(fù)發(fā)了，然后到后面貼了膏藥，沒(méi)什么效果，就去醫(yī)院拍了核磁共振，醫(yī)生當(dāng)時(shí)說(shuō)是有點(diǎn)損傷，拿了藥讓我回去，我吃完了沒(méi)有好轉(zhuǎn)，拿重物的時(shí)候突然很疼，疼得站不起來(lái)那種，然后就去其他地方拿了腰間盤突出的藥，到后面就緩解了很多，但是癥狀沒(méi)有徹底消失，很難受現(xiàn)在，我現(xiàn)在感覺(jué)腰部有點(diǎn)僵硬，右側(cè)屁股到腿部疼，不過(guò)現(xiàn)在不是特別疼了，左右腿不知道哪個(gè)疼，現(xiàn)在腰部僵硬彎腰有點(diǎn)疼，但是這個(gè)腿疼是怎么回事啊醫(yī)生，我偶爾運(yùn)動(dòng)一下，或者身上發(fā)熱就感覺(jué)不是很痛了，我用手沒(méi)屁股和腿感覺(jué)沒(méi)有和手部一樣的溫度，會(huì)不會(huì)是我經(jīng)常用涼水沖腳的問(wèn)題啊醫(yī)生，我多用熱水泡腳會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)？我現(xiàn)在是腰部僵硬彎腰有一點(diǎn)疼，腿部感覺(jué)和手不是一個(gè)溫度，可能是我經(jīng)常用涼水沖腳的問(wèn)題，這幾天我泡腳試試，就是我經(jīng)常走路或者跑幾下，身體熱起來(lái)的時(shí)候，腿就不疼了，現(xiàn)在腰部沒(méi)那么嚴(yán)重了，就是有點(diǎn)僵硬和彎腰疼，主要是腿有點(diǎn)疼，我之前疼的時(shí)候，坐了半個(gè)小時(shí)的按摩椅，出來(lái)以后感覺(jué)腰部緩解好多這是怎么回事。