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為什么我吸煙老是會被嗆到，過后還有頭暈級嘔吐感

男 | 22歲 2020-06-08 01:59:19 2人回復 來自

健康咨詢描述： 最近學習壓力大，想吸煙解解悶，才開始吸煙，不過吸的時候老是被嗆到，吸完后會頭暈已經有點嘔吐感，而且過后有種還想在吸的沖動

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
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2020-06-08 08:42:42 我要投訴

      既然吸煙會有一些副作用，比如頭暈，嗆到，那么最好不要吸煙吸煙有害健康，你可以聽聽輕音樂，緩解一下情緒，常出去走走，散散心，鍛煉身體，提高自己的體質。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友：65023稱贊：7
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2020-06-08 08:34:53 我要投訴

      目前存在一定的緊張焦慮情緒，煙草作為精神活性物質，可以短暫緩解焦慮，長期吸煙可能會對身體造成不良影響，影響身體健康，嚴重者逐漸形成依賴。需要調整心態(tài)，及時化解壓力或者不良情緒，養(yǎng)成良好的行為習慣。
      

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