膝蓋扭傷想知道具體情況
健康咨詢(xún)描述： 剛剛練瑜伽的時(shí)候做瘦腿動(dòng)作突然膝蓋扭了一下咔咔地響，因?yàn)楹芴垴R上停止了，然后一直左側(cè)膝蓋隱隱作痛，剛剛蹲下時(shí)右邊膝蓋巨疼不能站不起來(lái)，請(qǐng)問(wèn)是否骨折或者骨頭位移？
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述練瑜伽時(shí)不小心扭傷膝蓋，現(xiàn)在疼痛明顯，可能是肌肉拉傷，或者是骨折。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
給你的建議是，最好去醫(yī)院就診拍x片確診，對(duì)癥治療。近期一定要注意休息，避免運(yùn)動(dòng)。多吃蔬菜和水果，多飲水，少吃辛辣刺激性的食物。
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根據(jù)你描述的情況分析，你目前的癥狀是否骨折或一位需要到正規(guī)的醫(yī)院骨科排片做檢查。根據(jù)片子的結(jié)果才能準(zhǔn)確的判定是骨折還是移位才能采取正確的治療方案。建議不要在家盲目服藥，以免耽誤病情。不能夠得到及時(shí)的治療。
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青年女性瑜伽鍛煉過(guò)程中膝蓋外傷，考慮韌帶拉傷，沒(méi)有暴力一般不會(huì)骨折，制動(dòng)休息一段時(shí)間愈合快，疼痛難忍膝蓋核磁共振檢查除外，少熬夜睡眠充足，少生氣情緒穩(wěn)定
以上是對(duì)“膝蓋扭傷想知道具體情況”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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