睡覺時后背和兩邊大腿發(fā)涼

      考慮是腰椎間突出導(dǎo)致的，建議做個腰椎磁共振檢查，明確診斷?？梢猿渣c活血化瘀的藥物配合腰椎理療、按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度活動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      

      病情分析：
      你好，這是督脈的陽氣不足，是氣血推動無力，不能生發(fā)陽氣而至
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去做艾灸，艾灸可以補陽，經(jīng)絡(luò)推拿疏通督脈，口服黃芪泡水來補氣，平時少吹空調(diào)，可以多跑步提高抵抗力
      
      以上是對“睡覺時后背和兩邊大腿發(fā)涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！