健康咨詢描述: 本人17歲經(jīng)常熬夜一兩點(diǎn)睡覺一直低頭玩手機(jī)剛剛在凳子上坐著起立突然感覺天旋地轉(zhuǎn)持續(xù)了十秒鐘這是怎么回事
出現(xiàn)頭暈的情況可能是跟休息不好引起的腦神經(jīng)紊亂有一定的關(guān)系,還是建議平時一定要規(guī)律睡眠,規(guī)律飲食,盡量不要熬夜以及玩電子產(chǎn)品,睡覺之前喝一杯熱牛奶有助于緩解睡眠,平時可以服用其營養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物,目前建議適度休息。
這樣的情況與熬夜有一定關(guān)系的,適量運(yùn)動有好處的,避免長期一個姿勢,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,放松心情就可以了
病情分析:
現(xiàn)在按您的癥狀提示您是存在著比較重的亞健康狀態(tài)的,如果長期這樣。
指導(dǎo)意見:
您就有可能形成疾病,所以現(xiàn)在您要堅(jiān)持好的生活習(xí)慣,要注意調(diào)理,您不能長時間的玩手機(jī)了,這樣對您的頸椎對您的大腦都是負(fù)面影響的。
以上是對“突然頭暈感覺房子在轉(zhuǎn)請醫(yī)生解答”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如你所述,你的情況,多與睡覺不足或是頸椎問題有關(guān)系,因?yàn)轭i椎壓迫血管導(dǎo)致腦供血瞬間不足引起的眩暈,頸椎不能長時間保持一個姿勢,最好去醫(yī)院拍個頸椎ct看看
指導(dǎo)意見:
另外,建議在日常生活中,注意規(guī)律作息,保證睡眠質(zhì)量,同時,要注意姿勢,自我調(diào)理觀察。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線