性功能下降，思維不清晰

      你好！出現(xiàn)現(xiàn)在情況是由于手淫導(dǎo)致的。首先要戒掉手淫。長期頻繁的手淫會對身體泌尿系統(tǒng)造成很多疾病，如腎虛前列腺炎，陽痿早泄等。平時可以適當(dāng)?shù)倪\動強身健體，提高身體免疫力。
      

      過度的手淫行為不利于身心健康，有可能會導(dǎo)致前列腺過度充血水腫，誘發(fā)前列腺炎，而前列腺炎可以導(dǎo)致性功能障礙。注意做好前列腺的保健保養(yǎng)，比如避免熬夜飲酒，避免久坐憋尿。適度的性行為，建議一周不要超過兩次，可以溫水坐浴，熱敷陰囊與肛門之間的位置。
      

      您好，性功能下降，思維不清晰，大部分是手淫過度引起的腎虛，口服一些補腎健腎的藥物治療，如金鎖固精片，五子衍宗丸，龜鹿補腎片呢，每天堅持鍛煉身體，以下蹲和排腰運動為主。
      
      以上是對“性功能下降，思維不清晰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      針對這種表現(xiàn)這是腎陽虛，跟頻繁手淫刺激，頻繁性生活等因素有關(guān)，建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，根據(jù)舌苔脈象判斷體質(zhì)，然后口服中藥調(diào)理治療，同時增加體育鍛煉改善體質(zhì)，可以慢慢恢復(fù)