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喝皇室麥片會上火嗎

保密 | 0個月 2020-05-29 16:28:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 喝皇室麥片會上火嗎

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劉海燕
劉海燕 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,急性呼吸衰竭,大葉性肺炎,病毒性 幫助網(wǎng)友:38357
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2020-06-03 11:21:36 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,正常的麥片適量的盒一般不會上火,感覺上火了,估計是加工方式和添加的物質(zhì)等情況有關(guān)。建議適量喝麥片兒。早晨喝麥片的時候盡量加上一個雞蛋會更好。其實(shí)感覺上火了就可以吃一些水果。
      

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見病和多 幫助網(wǎng)友:26453
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2020-06-03 11:15:04 我要投訴

      病情分析:
      燕麥片含有大量的粗纖維物質(zhì),食用以后可以潤腸通便,所以對于減肥也有一定的好處。它里邊含有亞油酸,所以它有降膽固醇的作用,對于脂肪肝、動脈硬化有一定的保健作用。喝麥片不會上火。
      指導(dǎo)意見:
      對于糖尿病人降血糖有一定的作用,因?yàn)檠帑溒橇勘容^少,我們食用以后可以達(dá)到一個很好的飽腹作用,這樣進(jìn)食其他一些含糖類的食物就少了,這樣間接的起到一個保健作用,因此燕麥片的作用是多方面的,對于中老年人、體型偏胖的人都有很好的保健作用。
      

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